Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1098 kcal
|
Fat: 44.69g | Prot: 115.12g | Carbs: 41.48g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Вареное Яйцо, Сто Пудов Рисовая Мука. Lunch: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Яичный Белок, Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Бахетле Суп-Пюре из Брокколи , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Меридиан Мидии в Рассоле, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Кокос. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АксенияКоста's Weight History
|