Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
97.5 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1932 kcal
|
Fat: 86.55g | Prot: 125.88g | Carbs: 163.50g.
Breakfast: Now Omega-3, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Ирмень Молоко 2,5%, Лента Киви, Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Nordic Овсяная Каша, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait. Lunch: Коломенское Вафли Мое Обожание, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Kamis Горчица Французская, Троекурово Голень Куриная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Grand di Pasta Феттучини. Dinner: Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Знак Качества Тунец Натуральный Кусочки. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Перекресток Яблоко Красное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия_Фан's Weight History
|