Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
47.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1220 kcal
|
Fat: 41.87g | Prot: 48.20g | Carbs: 171.30g.
Breakfast: Красный Октябрь Красный Мак, Бутерброд с Красной Икрой. Lunch: Красный Октябрь Конфета Каракум, Компот, Мексиканская Смесь, Куриное Филе, Рис Вареный, Сливочное Утро Сыр Сливочный, Томатный Суп. Dinner: Чай, Икра Красная, Обычные Блины, Варенье, Творог 5%. Snacks/Other: Яблоки, Жокей Латте Мягкий. more...
|
|
1569 kcal
|
Exercise:
Studying - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizazelenskaja's Weight History
|