Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
77 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1178 kcal
|
Fat: 63.81g | Prot: 65.81g | Carbs: 82.17g.
Breakfast: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Запеченый картофель с курой. Snacks/Other: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|