|
Отголосок 23 февоаля
|
116.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 36.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1248 kcal
|
Fat: 50.13g | Prot: 66.67g | Carbs: 135.85g.
Breakfast: Нам Ням Слойка с Сыром, Чернослив, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Уха из Семги. Dinner: Гречневые Оладьи. Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом, Свинина. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|