valentina.ratnikova's Journal, 27 Feb 20

Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
63.3 kg Lost so far: 16.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 February 2020:
1214 kcal Fat: 48.53g | Prot: 100.32g | Carbs: 91.16g.   Breakfast: Сметана, Чай, Творожная Запеканка, Капучино. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Чай, Куриная Грудка. Dinner: Кофе с Молоком, Сметана , Творожная Запеканка. Snacks/Other: Конфета, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Красное Яблоко. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


valentina.ratnikova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.