Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
100.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1167 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 63.43g | Carbs: 99.88g.
Breakfast: Блины из Рисовой Муки, Чай с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Малиновое Варенье, Чернослив, Чай с Молоком, Жареная Утка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Котлеты из куриной грудки с геркулесом на пару. Snacks/Other: Сельдь Соленая, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Сало. more...
|
steady weight
|
|
|