Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1867 kcal
|
Fat: 93.94g | Prot: 119.96g | Carbs: 132.48g.
Breakfast: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Свинина Тушеная. Lunch: Heinz Супер Острый Кетчуп, Киприно Сыр Российский , Вот Эти Котлеты Мои Любимые, Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция. Dinner: Heinz Острый Кетчуп, Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция, Barilla Макароны Варёные!!!. Snacks/Other: Smart Formula Батончик "Спорт". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жора Похудейка's Weight History
|