Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 31.3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1514 kcal
|
Fat: 67.66g | Prot: 72.87g | Carbs: 160.84g.
Breakfast: Творожные вафли, Сметанник. Lunch: Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. Dinner: Сухие Жареные Орехи Кешью, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Огурец (с Кожурой), Астория Кетчуп Шашлычный, Фабрика Качества Ветчина Шарм . Snacks/Other: Хлебнаш Фитнес, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Аладушкин Оладушки со Сгущенкой, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jam.yulya2012's Weight History
|