Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
94.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
2313 kcal
|
Fat: 88.48g | Prot: 96.75g | Carbs: 276.60g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Бургер Кинг Карамельное Латте, Дымов Колбаса Докторская, Каравай Хлеб Белый. Lunch: Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Цезарь Ролл, Макдоналдс Нагетсы . Dinner: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Пятерочка Банан, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Активиа Биойогурт с Клубникой 2,9%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ruslan732's Weight History
|