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E foi mais - 1,2kg pra conta... Muito feliz! Segue o foco! 💪🏻👏🏻
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82.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2020:
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592 kcal
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Fat: 21.08g | Prot: 37.02g | Carbs: 72.30g.
Breakfast: Farelo de Aveia, Kiwi. Lunch: Omelete, Quero Feijão Preto, LAR Brócolis , Repolho, Cenouras (Congelado). Dinner: Ovo Cozido. Snacks/Other: Maçã. more...
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Losing 8.4 kg a Week
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