Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1584 kcal
|
Fat: 91.15g | Prot: 45.94g | Carbs: 149.08g.
Breakfast: Сладкая Булочка, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Колбаса, Колбаса Докторская. Dinner: Сыр Голландский, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|