Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1283 kcal
|
Fat: 48.81g | Prot: 93.04g | Carbs: 118.91g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Капучино, Сыр Голландский, Хлеб Черный. Lunch: Каждый День Фасоль Красная в Томатном Соусе, Курица по Французски, ВкусВилл Салат из Запеченной Свеклы с Брынзой. Dinner: Клубника, Черника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Ряженка 4%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Замороженная Малина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга11й's Weight History
|