Kaj Moran's Journal, 26 Feb 20

Kaj Moran's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020

76 kg Lost so far: 7.7 kg. Still to go: 17 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 February 2020:

1365 kcal

Fat: 46.91g | Prot: 35.16g | Carbs: 207.60g. Breakfast: Бурже Хлеб Многозерновой, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде 5%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Barilla Макароны, Индилайт Котлеты из Индейки Нежные. Dinner: Мандарины, Swell Сок Апельсиновый. more...

2004 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.8 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Kaj Moran's Weight History

View Complete History

Kaj Moran's Journal, 26 Feb 20

Submit a Comment

Kaj Moran's Weight History