Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1253 kcal
|
Fat: 48.62g | Prot: 127.89g | Carbs: 65.70g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ашан Авокадо Хасс , Хлебздрав Батон Пшеничный с Отрубями. Lunch: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Помидоры, Балтийский берег Икра Минтая Слабосоленая Пастеризованная, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Блины с Творогом, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Persikinchik's Weight History
|