Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
88.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1665 kcal
|
Fat: 85.87g | Prot: 110.02g | Carbs: 114.14g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Авача Икра Сазана Пробойная Соленая, овсяноблин МОЙ, Домик в деревне Творог 5,5%. Lunch: Петелинка Филе Бедра Куриное, винегрет МОЙ. Dinner: Яйцо, Растительное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Треска. Snacks/Other: Ашан Пряник Шоколадный. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|