Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
2023 kcal
|
Fat: 118.05g | Prot: 58.94g | Carbs: 190.71g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Lunch: Морковь по-Корейски, Перекресток Плов с Курицей. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Останкино Сосиска Папа Может, Своя Компания Домашние Оладьи, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Бон Пари Леденцы, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
legislation-spb's Weight History
|