Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
57 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1771 kcal
|
Fat: 76.89g | Prot: 89.76g | Carbs: 172.73g.
Breakfast: Янтарь Сыр Колбасный, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Творог 9%. Lunch: Творожные Кексы, Котлета Домашняя, Булгур (Вареный). Dinner: Калина Малина Крекер Печенье Круглое , Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Hortex Гавайская Смесь, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Nesquik Какао на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Красный Октябрь Красный Мак. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|