Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
75.2 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1382 kcal
|
Fat: 43.22g | Prot: 85.22g | Carbs: 172.81g.
Breakfast: Перекресток Чиабатта, Коптильный Двор Рулет Филейный, Gerberg English Craft Сыр Полутвердый, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяные Блинчики. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Мандарины, Valio Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Печень по-Строгановски, Булгур (Вареный), Куриный Бульон. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|