Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1339 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 54.35g | Carbs: 155.27g.
Breakfast: Торт Наполеон, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Lunch: Конфеты из Молочного Шоколада, Greenfield Чай Чёрный. Dinner: Владхлеб Батон Нарезной, Свекла со Сметаной, Селедка, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
Ната Гар's Weight History
|