Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1174 kcal
|
Fat: 51.47g | Prot: 25.54g | Carbs: 163.80g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Мёд, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Жареная Картошка, Шампиньоны Жареные, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azatsogoeva's Weight History
|