|
Ужас, боюсь снова вернутьсч к прежнему весу, все ещё надеюсь, что просто отекла на 4кг... Срочно беру себя в руки !
|
69 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1398 kcal
|
Fat: 68.74g | Prot: 76.62g | Carbs: 118.56g.
Breakfast: Полевское Кефир 2,5%, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Ашан Сыр Российский 50%, Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Картошка, Инди Фарш Классический, Алтайская Сказка Чечевица, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Сырники Домашние. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|