Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
103.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
2041 kcal
|
Fat: 88.47g | Prot: 75.23g | Carbs: 227.28g.
Breakfast: 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, Вареное Яйцо, Золотая семечка Растительное Масло, Изюм без Косточек, Миндаль. Lunch: Barilla Соус Томатный с Перцем Чили, ВкусВилл Палочки из Филе Минтая в Панировке, Barilla Макароны Отварные, Вкусвилл Пирог с Капустой. Snacks/Other: Джаз Миндаль, Курага, Избенка Мусс Творожный 3%, ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка". more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andrey Poletaev's Weight History
|