Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
495 kcal
|
Fat: 14.62g | Prot: 38.44g | Carbs: 53.03g.
Breakfast: Вода с Лимоном. Lunch: Суп Грибной, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Бондюэль Кукуруза Консервированная , Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Майонез, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Апельсин, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Сыр Российский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adelibeli's Weight History
|