Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1782 kcal
|
Fat: 142.82g | Prot: 57.44g | Carbs: 56.81g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Колбаса Полукопченая. Lunch: Останкино Сосиски Сливочные, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Яблоко Зеленое, Глобус Сыр Старославянский, Говядина Тушеная, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, мой Раф Кофе 450мл. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|