Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
75.7 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1835 kcal
|
Fat: 71.63g | Prot: 149.61g | Carbs: 157.48g.
Breakfast: Пирожное Картошка, Хохланд Творожный Сыр, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Яйцо Куриное, Arla Сыр Натура Light, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Lunch: ОАО Молоко Творог 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко, Банан, Boombar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. Dinner: Куриная Печень, Свекла Сырая Тертая, Морковь. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|