Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
2409 kcal
|
Fat: 95.63g | Prot: 79.70g | Carbs: 223.91g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,4%, Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Яйцо, Жареный Картофель. Lunch: Рогачев Сгущенное Молоко, Белый Хлеб, Лаваш Армянский, Швейцарский Сыр, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло . Dinner: Белое Столовое Вино, Menza Том Ям, Гроспирон Пломбир на Сливках в Вафельном Брикете, Ironman Protein Bar Mild Cocos. Snacks/Other: Бахетле Сельдь под Шубой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|