Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1688 kcal
|
Fat: 62.65g | Prot: 133.41g | Carbs: 139.87g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Миндаль, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Lunch: Пискаревский Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Жареное Яйцо без Жира, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|