Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1349 kcal
|
Fat: 70.57g | Prot: 78.71g | Carbs: 100.56g.
Breakfast: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Капучино, Чай, Лента Сырники Домашние. Lunch: Фарш Индейки (Приготовленный), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макфа Гнезда Тальяятелле. Dinner: Dove Молочный Шоколад, Кефир 2,5%, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Капустный Салат, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutka1303's Weight History
|