Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
69 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1775 kcal
|
Fat: 75.77g | Prot: 87.28g | Carbs: 187.02g.
Breakfast: Доширак Квисти со Вкусом Курицы, Фрау Марта Кукуруза Сахарная. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Heinz Супер Острый Кетчуп, Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция. Dinner: Свинина Тушеная, Barilla Макароны Варёные!!!, Вот Эти Котлеты Мои Любимые. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Smart Formula Батончик "Спорт", Киви. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жора Похудейка's Weight History
|