Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
77 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1381 kcal
|
Fat: 45.60g | Prot: 96.70g | Carbs: 146.94g.
Breakfast: Помидоры, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Шашлык из Курицы. Lunch: Каравай Печенье Юбилейное, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Шашлык из Курицы, Перловка Отварная. Dinner: Шашлык Куриный, Дома Куриный Бульон из Грудки, Перловка Отварная. Snacks/Other: Real Сырники Классические, Лента Грейпфрут, Ашан Гранат. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina.e21's Weight History
|