|
Akşam tuzlu mısır yiyip üstüne 1 litre su içtiğim için böyle çıktı doğal olarak 😀
|
52.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
594 kcal
|
Fat: 24.71g | Prot: 43.88g | Carbs: 49.46g.
Breakfast: Yumurta. Dinner: Bulgur Pilavı, Tavuklu Patates. Snacks/Other: Mandalina, Ev Yapımı Yoğurt. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hernameishan's Weight History
|