Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
82.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1120 kcal
|
Fat: 53.91g | Prot: 109.41g | Carbs: 47.63g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Dinner: Избенка Масло Сливочное, Белый Город Сливки 33%, Sen Soy Соус Pad Thai, Polar Кольца Кальмара Замороженные. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AstraLCHF's Weight History
|