Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1254 kcal
|
Fat: 65.57g | Prot: 47.49g | Carbs: 122.92g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Бананы. Lunch: Чумак Соус Тартар, Чай с Сахаром, Батон, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Славянская, Борщ, Сметана. Dinner: Хозяин-Барин Икра из Кабачков, Чай с Сахаром, Куриное Филе в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Чай с Сахаром, Никитин Семечки Жареные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|