Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1037 kcal
|
Fat: 27.27g | Prot: 84.66g | Carbs: 112.49g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Тайна Океана Икра Трески Натуральная , Кускус (Вареный), Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом. Lunch: Кальмар Отварной. Dinner: Myprotein Протеин Шоколадный Брауни. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Сарепта Масло Горчичное, ВкусВилл Яблоко Сушёное, Чернослив. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ingasvet1's Weight History
|