Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
778 kcal
|
Fat: 36.72g | Prot: 40.25g | Carbs: 70.31g.
Breakfast: Красная Фасоль (Консервированная), Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Сливочное Масло, Пятерочка Багет Барра, Горбуша Соленая, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Макфа Спагетти Отварные. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.ishmametova's Weight History
|