Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
112.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 55.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1330 kcal
|
Fat: 38.49g | Prot: 100.47g | Carbs: 152.26g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (без Кожуры), Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Курага, Болгарский Перец, Помидоры, Гречка Отварная, Индейка Отварная. Dinner: Сладкий Красный Перец, Апельсин, Яблоко, Индейка Отварная, Ультрамарин Мясо Криля Натуральное, Зеленый Чай, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Творог 9%, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
громовавиктория's Weight History
|