Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1198 kcal
|
Fat: 38.60g | Prot: 98.43g | Carbs: 107.74g.
Breakfast: Азбука Вкуса Голубика, Madeta Творог Полужирный. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Выборжец Огурец Длинноплодный, 4 Сезона Брюссельская Капуста, ВкусВилл Руккола, Milbona Light Cottage Cheese, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Солнечная Фазенда Айсберг, Магнит Авокадо, Globus Томаты Черри . Dinner: Ашан Кабачки Фаршированные Курицей, Сваля Кефир 1,5%. Snacks/Other: Перекресток Помело, Верес Горчица, Окей Капуста Белокочанная, Белая Дача Рукола, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|