Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
88.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1872 kcal
|
Fat: 99.32g | Prot: 93.64g | Carbs: 152.22g.
Breakfast: Добряна Сыр Моцарелла, Галичина Йогурт со Злаками, Сильпо Банан. Lunch: Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Сильпо Паштет Печеночный, Салат Салат. Dinner: De Luxe Оливковое Масло, Салат Салат, Ферма Сыр Голландский , Сильпо Паштет Печеночный. Snacks/Other: Ермолино Блины, Яблоко Яблоко, Сильпо Мандарин, Золоте Зерно Кукурузные Палочки, Ферма Сыр Моцарелла, Бащинский Сосиски Филейные Мини. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konelskat's Weight History
|