Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1607 kcal
|
Fat: 88.21g | Prot: 62.65g | Carbs: 140.97g.
Breakfast: Сало, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Котлета Куриная, Простоквашино Сметана 20%, Драники картофельные 36шт. Dinner: Яблоко Зеленое, Глобус Колбаса Полукопченая, Глобус Сардельки, Кофе (из Молотых Зерен), Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная. Snacks/Other: Кофе Латте, Глобус Любимчик с Корицей, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|