Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
84 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1850 kcal
|
Fat: 109.04g | Prot: 81.96g | Carbs: 138.17g.
Breakfast: Розумний Вибір Печиво Цукрове Буратіно З Горіхом, Ковбасний Ряд Виріб М'ясомісткий Варений Смачна З Молоком, Сливочное Масло, ТОВ "ТД Хмельницькхліб" Батон Нарізний, Гречка Вареная, Творог 18%. Dinner: Песочное Печенье, Ковбасний Ряд Виріб М'ясомісткий Варений Смачна З Молоком, ТОВ "ТД Хмельницькхліб" Батон Нарізний, Вареное Яйцо, Сыр Косичка, Сахар, President Сметана 40%, Творог 18%. Snacks/Other: Сметана 20%, Фасоль (без Соли, Отварная), Свинина Тушеная, Капучино. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blackraccoon_sk's Weight History
|