Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1509 kcal
|
Fat: 51.80g | Prot: 51.60g | Carbs: 219.67g.
Breakfast: Юбилейное Печенье, Русское Чудо Икра Имитированная, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Ашан Помидор, Юбилейное Печенье, Мираторг Куриные Желудки, Пятый Сезон "Весенние Овощи" Замороженные, Bonne Maman Йогурт, Магнит Мандарин. Dinner: Голден Яблоко , Raisins, Увелка Крупа Кукурузная. Snacks/Other: Перекресток Салат Крабовый. more...
|
|
2153 kcal
|
Exercise:
Sitting - 8 hours, Swimming (moderate) - 25 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 35 minutes. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutkasmile's Weight History
|