Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
927 kcal
|
Fat: 46.28g | Prot: 48.77g | Carbs: 64.59g.
Breakfast: Чай, Грецкие Орехи, Doppel Herz Омега-3, Творог 5%, Тыквенные Семечки. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Ашан Язык Свиной Отварной, Магнит Авокадо. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад, Восточный Гость Рахат Лукум, Кофе (из Молотых Зерен), Петрушка, Салями, Блины, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|