Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1688 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 121.36g | Carbs: 164.64g.
Breakfast: Шпинат, Сыр Российский, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Био Баланс Кефирный 0%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Картофель, Простоквашино Сметана 10%, Шпинат, Крымская Коровка Брынза Мягкий Сыр, Куриное Филе. Dinner: Традиционные Виды Хлеба Лавашики, Яйцо, Сыр Российский. Snacks/Other: Клубника, Яблоко, Грейпфрут, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poceluychik91's Weight History
|