Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
79.3 kg
Lost so far: 38.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1433 kcal
|
Fat: 93.13g | Prot: 82.20g | Carbs: 68.93g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей. Dinner: Ермолино Сосиски "Классические", Ирбитский Молочный Завод Йогурт Питьевой без Сахара, Салат Овощной с Маслом, Aland Сардина Натуральная. Snacks/Other: Банановые Чипсы, Яблоко, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Вьетконг Сушёные Бананы. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаDarkSun's Weight History
|