Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
54 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1742 kcal
|
Fat: 69.14g | Prot: 119.69g | Carbs: 161.73g.
Breakfast: Аладушкин Хлеб Дарницкий Традиционный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Le Superbe Сыр Swiss Parm, Кофе, Минская Марка Молоко 1,5%, Яйцо (Целое). Lunch: ВкусВилл Форель Слабосоленая, Капуста Тушеная. Dinner: ВкусВилл Форель Слабосоленая, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Варенье, Минская Марка Молоко 1,5%, Кофе, Блины на Молоке. more...
|
|
1924 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 15 minutes, Stair Climber (Stepper) - 17 minutes, Resting - 14 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenija_kuligina's Weight History
|