Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1488 kcal
|
Fat: 42.73g | Prot: 128.98g | Carbs: 141.78g.
Breakfast: Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте, Пятерочка Банан, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа. Lunch: Морковь, Рис Отварной, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dinner: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриное Филе Вареное, Творожный кекс Vikki, Белый Город Молоко 2,5%, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Данон Творог Мягкий 5%, Творожный кекс Vikki, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yul'ka❤️'s Weight History
|