Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
89.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1829 kcal
|
Fat: 75.87g | Prot: 138.72g | Carbs: 143.12g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Печень Куриная Жареная, Белый Город Молоко 2,5%, Золотой Колос Корзинка с Белковым Кремом, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anatoliy@84's Weight History
|