Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1675 kcal
|
Fat: 62.11g | Prot: 144.13g | Carbs: 122.92g.
Breakfast: Миндаль, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Пискаревский Молоко 2,5%, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|