Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1411 kcal
|
Fat: 65.14g | Prot: 47.94g | Carbs: 156.56g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Киндер Буено, Кофе Латте, Запеченный или Жареный Лосось, Рис Отварной. Dinner: Kinder Bueno, Блины Бархатные, Бузулукское Молоко Сметана 20%. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashka_056's Weight History
|